新型コロナ、妊婦が注意すべきことは?発熱「2日以上」で相談を

新型コロナ、妊婦が注意すべきことは?発熱「2日以上」で相談を

…げられる。このため肺炎に罹患(りかん)すると、呼吸が苦しくなったり、肺の血流が悪くなったりしやすく、重症化が懸念されるという。 過去に流行した重症急性…

3月31日(火) 10時12分-科学(西日本新聞)

階段を上る、風呂に入る。在宅だからこそコンディショニングを

階段を上る、風呂に入る。在宅だからこそコンディショニングを

…レーニング、姿勢改善の一石三鳥です。連続して30段くらい昇ると、ほどよく血流もよくなり、心拍数が上がるとともに、気分も高揚してきますので、気が滅入って…

3月31日(火) 8時30分-文化・アート(Forbes JAPAN)

肩こりを解消するためには「動かす」ストレッチがおすすめ

肩こりを解消するためには「動かす」ストレッチがおすすめ

…を「静的ストレッチ」と呼びます。動的ストレッチを行うと、心拍数が上がって血流がよくなり、筋肉の温度も上がります。それにより、硬くなっていた筋肉を動かし…

3月31日(火) 8時0分-ヘルス(NHKテキストビュー)

デスクワークでたまる「腰痛借金」 3秒体操で解消

デスクワークでたまる「腰痛借金」 3秒体操で解消

…負荷による椎間板や腰の関節のちょっとしたずれや傷、それに伴う炎症や背筋の血流不足が原因と考えられています[注1]」(松平さん)[注1]腫瘍(がん)、骨…

3月31日(火) 7時47分-ヘルス(NIKKEI STYLE)

『テラスハウス』東京編・第38話ーー快の厄日がもたらした、テラハ史上類を見ない“修羅場”

『テラスハウス』東京編・第38話ーー快の厄日がもたらした、テラハ史上類を見ない“修羅場”

…フラ、過ごしてさ。わかんないよね? 死に物狂いで、死ぬほど痛い思いして、血流して骨折って、頑張ってお金稼いでさ……そうやってる人の気持ちなんか。『人の…

3月31日(火) 6時35分-エンタメ総合(リアルサウンド)

椅子に座ってらくらくヨガ プレゼン前の緊張緩和

椅子に座ってらくらくヨガ プレゼン前の緊張緩和

…稲穂のポーズ」は、頭を心臓より下げながら体の両脇をしっかり伸ばすことで、血流が促され集中力が高まるポーズです。両手を後ろで組み、息を吐きながら頭を下げ…

3月30日(月) 18時5分-ライフ総合(NIKKEI STYLE)

赤ちゃんが吐いた! 様子を見る?それとも受診?見極め方・ママ小児科医

赤ちゃんが吐いた! 様子を見る?それとも受診?見極め方・ママ小児科医

…くなる)の状態になりおなかが張ったり嘔吐がみられます。時間がたつと、腸の血流が悪くなり腸管が腐ってしまうこともあるので、緊急性の高い病気です。・髄膜炎…

3月30日(月) 16時5分-ライフ総合(たまひよONLINE)

2次会でも食べすぎてしまう人が「飲み会当日」にできる対策

2次会でも食べすぎてしまう人が「飲み会当日」にできる対策

…しまうと、消化吸収にいつもより多くの血液を消費してしまいます。すると脳の血流が不足してしまい、頭がボーッとしてしまうのです。満腹の時に妙にやる気が出な…

3月30日(月) 15時46分-ライフ総合(bizSPA!フレッシュ)

運動後の筋肉痛が「よい痛み」である理由と、その正しい対処法

運動後の筋肉痛が「よい痛み」である理由と、その正しい対処法

…こともある。筋繊維が壊死して、ストレスホルモンなど腎臓に有毒な化学物質が血流に放出される症状だ。やりすぎないようにするには、自分の体力や健康のレヴェル…

3月30日(月) 12時25分-科学(WIRED.jp)

鹿児島の大崎事件、4次再審請求 無実訴える92歳の原口さん

鹿児島の大崎事件、4次再審請求 無実訴える92歳の原口さん

…たに提出。男性が直前に自転車で溝に転落する事故を起こし、その影響で全身の血流が低下したことなどが出血の原因とし、転落時の頸髄損傷が死亡を早めた可能性も指摘した。

3月30日(月) 11時21分-社会(共同通信)