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三重に行ったら訪れたい、本とアートに出合う、地域に開かれた駅前図書館…のどかな田園風景が広がる三重県・伊賀市新堂。2023年11月、名古屋と大阪を結ぶJR関西本線の新堂駅前に「ブックマークストレージ」が誕生した。付近に…Pen Onlineライフ総合
アマチュアのスイングは「体を回しすぎ」!? ボールのつかまりが悪くなる「スピンアウト」の直し方とは？…「腰を回せ」「体を回せ」が引き起こすスピンアウトのエラー動作 多くの人がダウンスイング時に「もっと腰を回そう」や「もっとボディーターン」といったイメ…e!Golfゴルフ
プロに聞いた！ 腰痛対策で押さえておきたい「寝具」の選び方…「悪い姿勢や、デスクワークが中心で同じ姿勢を取り続けることで腰に負担がかかって腰痛が生じている方では、どんな寝具を使うかで、腰のつらさが随分変わってくるはずです」 た…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
神戸のお嬢様、パンダのタンタンが本当に大好きだったものと飼育員さんとの意外な攻防ちょっと短めのおみ足にまるいボディ。唯一無二のフォルムを持つ、神戸市立王子動物園のメスのジャイアントパンダ「タンタン(旦旦)」。そのかわいい姿と優…現代ビジネスライフ総合
「ミトマがいないと誰も相手を混乱させられない」三笘離脱による“大きすぎる穴”にブライトン地元メディアが悲嘆！「夏に売却なら穴埋めは不可能」…えた。 「腰の問題は最も厄介なケガのひとつだ。治すのが難しい、ほかの筋肉の問題にもつながり得る。ミトマを狙うクラブは、巨額を提示する前に、腰のケガから…SOCCER DIGEST Webサッカー
ゴルフ歴40年のシングルが改めて感じる「ひざの高さを変えない」ことの大切さ【参上！ ゴルファー応援隊】…の取れたフィニッシュが保たれています。そう、両ひざの動きを意識をすることで腰のターンもスムーズになり、収まりの良いフィニッシュにもつながるのです。 …みんなのゴルフダイジェストゴルフ
アプローチの超基本！ 手先だけでなく「体の回転」で打つコツがわかる練習ドリルを、実際にやってみた…手先だけでなく体の回転で打つこと。これはスウィングの基本であり、アプローチにおいても大切だ。体を回してクラブを振る感覚がつかめる練習ドリルを、シング…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
腹筋鍛えて「反り腰」改善ストレッチ…骨盤が前に傾いてしまう状態を「反り腰」といいます。言葉の通り、腰が反ってしまうことで、腰への負担が大きくなってしまいます。こちらの記事では、反り腰の方におすすめしたい…上村ゆいライフ総合
股関節のストレッチで正しい前傾姿勢をキープしよう!【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】…ら足を前後に大きく開き、曲げた方のひざを外側に開きます。そこからゆっくりと腰を落として股関節のストレッチをしましょう。呼吸を止めずに10秒を2セットか…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
「ミトマやマーチ抜きで戦うのは違う」10位のブライトン、デ・ゼルビ監督が三笘薫らの離脱に本音「今季は苦しんだ」…今季の三笘はケガや体調不良が相次ぎ、アジアカップ前にも足首を負傷。２月には腰の痛みが悪化し、長期離脱となることが明かされた。 プレミアリーグ開幕から…SOCCER DIGEST Webサッカー
ママが助かる育児ハックに「知らなかったー!!」の声続出 “ブラブラ抱っこひも”を道具なしでまとめる方法は？…の間だけ下ろすとき、抱っこひもを逐一完全に外すのは面倒。とはいえ、そのまま腰から下げているとひもがブラブラして邪魔ですし、何かに引っかかると危険です。ねとらぼライフ総合
【40代・50代こそ強化したい体幹力】体幹を鍛える前に、まずこれ！インナーマッスルの柔軟「ストレッチ」／女性向け体幹トレーニング…ストレッチで柔軟性を高める《反り腰改善ストレッチ（5回）》 反り腰の人はこのストレッチを。お腹と背中が柔軟になり、反り腰が改善。 【1】肩甲骨を突き出し、背中を丸める…OurAgeライフ総合
「理想の体すぎてやばい」YouTuber中町綾、抜群のスタイル際立つビキニ姿に絶賛の声…rの中町綾（23）がハワイでのビキニショットを披露。抜群のスタイル、そして腰のタトゥーに絶賛の声が寄せられている。 これまでにもInstagramで…ABEMA TIMESエンタメ総合
ベビー用品が大ヒット 大手通販サイトから表彰の注目企業 「ユーザー目線」で徹底的に検証 成長の裏に女性たちの活躍…彰される注目企業抱っこされる赤ちゃん。 おしりを支えているのはお母さんの腰に巻かれた補助具「ヒップシート」。 12万個を売り上げた人気アイテムです。NBS長野放送長野
「左腰を引く」だけでなく「右腰を押す」意識も持ってみよう！ 飛距離＆方向性アップのための体の使い方を実際に試してみた…れだけではなく右腰を押す動きを足してやればいいそうなんです。そうすることで腰が回転するということなんですね。う～ん、僕は左腰を引く意識も右腰を押す意識…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
忘れられない「衝撃的な大聖堂の壊滅的火災」…なんと、「屋根の崩落であらわ」になった内部で「建築史を塗り替える大発見」があった…守護する動物像の伝統」と考えるのが常識的と思われる。写真3は、ガーゴイルに腰かけるカジモドを描くメルソンの絵である。 日本の城や宮殿、仏殿の大棟の両…現代ビジネス科学
優しい笑み、被災者励ます 両陛下、２度目の奥能登●「心から心配、うれしい」 腰をかがめて浮かべられた優しい笑みが被災者を元気づけた。12日、3月の輪島、珠洲に続き、2度目の奥能登入りとなった…北國新聞社石川
1日5分でOKな「ぎっくり腰予防ストレッチ」を理学療法士が伝授。ツラい腰痛ともオサラバ！…ぎっくり腰を予防するには、腰の筋肉や体幹を整えることが大切だ。 ということで今回は、1日5分でぎっくり腰が予防できるストレッチ法について、東京神田整…OCEANSライフ総合
日経平均“粘り腰”トヨタなど国内主力銘柄が奮闘 専門家「少し神経質な動きになる」…11日の東京株式市場で、日経平均株価はアメリカ株が下落した流れを引き継ぎ、取引開始直後、下げ幅は500円を超えました。 しかしその後は上昇し、終値…テレビ朝日系（ANN）経済総合
【フォーム徹底解析】ダルビッシュ有・パドレス「試行錯誤のトルネード投法」で日米通算200勝へ！…っていることから、腰を大きく回転させていることがわかります。胸を張って右腕を真上から振り下ろしている。体幹が横から縦へと回転し、腰→肩→腕→ボールと力…FRIDAY野球
「長年の工事作業」で腰を痛めて休職中の父。退職後も「休業補償」や「療養補償」を受けられますか？…長年、工事作業に従事していて腰を痛めてしまった場合などは、労災保険が適用される可能性があります。仕事を休まなければならないほどの状態だと休業補償も給…ファイナンシャルフィールド経済総合
スムーズに振り抜くために重要！ ダウンスウィングでの「体を動かす順番」を、プロがイラストを交えて解説…り体を捻転させる必要があります。次に②左足を踏み込み、③腰がターンされていきます。この時に、腰のターンと胸が待っている状態の時にできるねじれの差が最後…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
「直近8試合で3得点も驚きはない」ブライトン大不振への三笘薫不在の影響を現地メディアが指摘！ 今なお上位にランクインしている項目とは!?2月18日の第25節シェフィールド・ユナイテッド戦を最後に、日本人アタッカーは腰の負傷によって戦列を離れ、今季中に復帰することはないことが明らかになってい…THE DIGESTサッカー
ぎっくり腰の対処法を専門家に聞く「腰痛のケアに“入浴”は効果なし！」…。 激痛が襲うぎっくり腰。痛みのピークは？――そもそもぎっくり腰はどんな病気で、どんな痛みが襲ってくるんですか？ ぎっくり腰は正式な病名ではなく、「…OCEANSライフ総合
鍛えながら腰痛予防。腰に効くおすすめエクササイズ4選…ど）は、腰に大きな負荷をかけます。 これから紹介するエクササイズは、もっと腰にやさしい運動をしたい場合に追加でやるといいものです。 そもそも腰の筋肉っ…ライフハッカー・ジャパンヘルス
「ヒーターの風におっかなびっくり！？」な犬 ボールが欲しくて奮闘中！…イタリアン・グレーハウンド/撮影当時2才）。生まれて初めてのヒーターを前に腰が引けてしまい、うまくボールが取れません。 飼い主さん： 「このときは引っ…いぬのきもち WEB MAGAZINEライフ総合
楽にイチゴ栽培 入善でセミナーイチゴの土耕栽培を、腰をかがめず楽にでき、設備導入の初期費用も安く抑えられる手法の体験セミナーが6日、入善町で開かれ、開発企業担当者らが農業未経験…北國新聞社富山
スタイリストが寝具選びをサポートしてくれるツアーを「ごはん同盟」が体験！…朝起きた時、首や肩、腰に痛みがある人は、枕やマットレスが合っていないのかも……。 寝具をアップデートして、肩こり＆腰痛をやわらげよう。 夫婦で寝具を見直そう！…クロワッサンオンラインライフ総合
【腰痛を元から治す簡単セルフケア】40代、50代女性に多い腰痛の悩み。そもそも腰痛って？放っておくとなぜよくないの？…いできたら、腰に負担をかけない正しい姿勢を保つために体幹を鍛えるトレーニングも取り入れるのが理想的。 また、腰を丸めて前かがみになると腰に負担がかかる…OurAgeライフ総合
スイングの切り返しで「腰」は回すべき？ 平行移動するべき？ 自分に合った動きの選び方と習得方法…スライサーは上体を右に向けたまま腰を平行移動させる レッスン関連の動画や記事を見ていると、切り返しの腰の動かし方について、「平行移動しよう」や「回転…e!Golfゴルフ
もはや1年でシングルは夢じゃない!? 増えてきた「トラックマンレンジ」を活用した練習法をプロが伝授【動画あり】…ができるのが、トラックマンレンジの特徴になります。 「アドレスのカタチから腰を左に回した状態がインパクトになります。ゴルフのスウィングは前傾と回転でで…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
「選手層が厚ければ...」三笘薫の今季をブライトン番記者が総括。昨季ほど輝けなかった“３つの理由”とは？【現地発】…けての活躍が期待されたもの、同月18日のシェフィールド・ユナイテッド戦前に腰を痛め、その結果、2024－25シーズンまでピッチに戻らないことが発表された。SOCCER DIGEST Webサッカー
家事や仕事の合間も無駄にしない 今すぐできる 5つの“ながら”トレーニング…横になって腰を上下する運動 ゴロゴロと横になってテレビを観ているときこそ、トレーニングに最適な時間です。肘枕の状態から手を床につけて、腰を上げ下げす…Hint-Potライフ総合
壁の陰から“こっそり”と飼い主を見つめる猫 うまく隠れているつもりも「丸見え」な姿にクスッ！…もしかして、こっそり見ているつもり…？ 紹介するのは、X（旧Twitter）ユーザー@Emmatan413さんが「ぜんぜん隠れられてない」と投稿し…ねこのきもち WEB MAGAZINEライフ総合
【ABC特集】だし巻き1本450円なのに、だし巻き付き弁当は550円・・・どういうこと？ 京都の”人情だし巻き屋さん”に密着…（真奈美さん）「左の腰半分が、粉砕骨折でバラバラやったんですよ。もう繋いで繋いで、先生にすっごい長い手術の時間かけて繋いでいただいて」 いまでも、腰半分にプレ…ABCニュース京都
【露天風呂付き客室】レトロなSL移動も◎「鬼怒川」のおすすめ温泉宿3選…たとえ2日間でも大きな満足感を得られるのが、露天風呂付き客室。短期間でも目いっぱい楽しむには、宿や最寄り駅近辺に行き帰りに立ち寄れるスポットがあった…おとなの週末ライフ総合
ギャル曽根に聞く8年ぶりの出産「疲れもとれないし腰も痛い。でもやっぱり育児は楽しい！」…いです。 だけど、年齢のせいなのかな？ 産後の疲れがとれにくいし、ひざや腰も痛いです。8年ぶりの出産はとっても大変だった～。 でも、家族が増えるの…AERA with Kids＋ライフ総合
LEONの人気スタイリストが伝授する、ちょいエロなシャツの着こなし…重いコートを脱いで薄着が楽しめる春の季節。それは男の色気を解放するのに絶好のタイミングです。今回は熟練スタイリストが実践する、エロな装い方企画の第二…LEON.JPライフ総合
【40代・50代こそ強化したい体幹力】あなたの「体幹力」は大丈夫？ 片足立ちと立ち姿勢でチェック！…線が真っすぐで、手が自然に太ももの真横に来るのが正しい姿勢 《反り腰》 反り腰でお腹がぽっこり出ている人は、体幹力がないせいで骨盤が前に傾いてしまっている状態…OurAgeライフ総合
負傷者続出、カップ戦敗退…苦しむブライトンについて専門メディアは今季のポジティブな点を選定！ 三笘薫の故障離脱にも“利点”が？…復帰するなど、来季に向けて楽観的な材料が多く提供されるという。 そして、腰の負傷で25節シェフィールド・ユナイテッド戦を最後に戦列を離れ、あまりに早…THE DIGESTサッカー
値上がり益に注意を向けてはダメ！ 長期投資を今から始める人に教えたい「銘柄選び」のコツ…年金不安が叫ばれるなか、シニアが安心して暮らすためのお金はどう手配すればいいのか？ フリージャーナリストの川島睦保氏が自ら実践し、成果を上げてきた…東洋経済オンライン経済総合
大谷翔平の故障を心配する声 打席の中で腰をトントンするワケ「筋肉の硬さが出る」…打席目には２球連続ファウルを打った直後に腰をトントン。２打席目でもカウント１－２からファウルを打った直後に腰をクイクイと小さくひねって状態を確認す仕草を見せた。デイリースポーツスポーツ総合
「日本のエースが屈辱」三笘薫の市場価値“８億円ダウン”に韓国メディアが指摘「２年目のジンクスなのか。下落は当然だ」…躍が期待されていたものの、今季は故障やコンディション不良に苦しんだ。現在も腰を痛めて戦線を離脱しており、今シーズン中の復帰は難しいと見られている。 …SOCCER DIGEST Webサッカー
髪の長さが腰まである友人が「髪を売っておこづかいにしようかな」と言っていました。高値で売れるのでしょうか？…日本には、かつて髪を売って生計を立てる人がいたことをご存じでしょうか？また現代でも、髪を売って換金できる場合があることをご存じでしょうか？ 良質な髪…ファイナンシャルフィールドライフ総合
腰痛＆肩こりは「反り腰」が原因かも。姿勢がよくなりすっきりする簡単ストレッチ…骨盤が傾く“反り腰”は有名ですが、骨盤が後方に傾くケースもバナナ腰の一種。腰が反ることで様々な不調の原因になってしまいます。 バナナ腰の改善には1分で…ESSE-onlineライフ総合
「ちゃんと幅を取れる」闘莉王が北朝鮮戦で“三笘不在”の左サイドに推すアタッカーは？…「縦に行ける強さを持っている」 元日本代表DFの田中マルクス闘莉王氏が３月10日、自身のYouTubeチャンネルに最新コンテンツを投稿。日本代表につ…SOCCER DIGEST Webサッカー
【インタビュー】中日・中田翔 勝利への絶対意志「力で勝負したい、もうひと花咲かせたい、その気持ちがなければ、とっくにやめてますよ」…貧打にあえぐドラゴンズに救世主のごとくやって来た。打点王3度の実績を持ち出すまでもなく、その勝負強さと大砲としての存在感は誰もが認めるところだ。「レギ…週刊ベースボールONLINE野球
OGGYWEST、最新アルバム『무섭다(ムソプタ)』のデラックス版から先行シングル「腰」をリリースOGGYWESTが、新曲「腰」を3月8日（金）にリリース。 「腰」は、最新アルバム『무섭다(ムソプタ)』に新曲を追加した『Re:무섭다(ムソプタ)』（リ…CDJournal音楽
負傷者続出の背景にはさまざまな理由が潜んでいる…エヴァートン、フラム、マンチェスター・シティ、ウェストハム、ウォルヴァーハンプトンの6チームは、最終盤までにベストメンバーが揃う公算が大きくなってき…J SPORTSサッカー
腰の状態は「痛い、足も痺れている」 それでも松山英樹は大会自己ベストタイ“67”で2位発進…イーグルを奪取。時折、腰を伸ばすようなしぐさも見られたなか、16年以来となる大会自己ベストタイのスコアでまとめた。 気になる腰の状態については、「痛か…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
