飲み会後は「チャーシュー麺」の方が太りづらい

飲み会後は「チャーシュー麺」の方が太りづらい

…教2003年東京医科大学医学部卒業。循環器内科の専門診療、生活習慣病の予防・改善に従事。--------------------岡田 正彦(おかだ・ま…

1月25日(土) 11時15分-ライフ総合(プレジデントオンライン)

ふらつき、食欲不振、めまい、ふるえ、ED……逆引きリストでわかるあなたの不調は「薬の副作用」【全文公開】有料

ふらつき、食欲不振、めまい、ふるえ、ED……逆引きリストでわかるあなたの不調は「薬の副作用」【全文公開】

あなたの悩んでいるその症状、実は飲んでいる薬のせいかもしれない――まさに盲点だが、それがあるのが薬というもの。どんな症状がどんな薬によって引き起こされ得るのか。それを知って初めて、「毒」ではなく「薬…

1月23日(木) 11時0分-ライフ総合(文春オンライン)

スマホの使いすぎで手指の変形も…関節がボコッと出ていませんか?/医師監修

スマホの使いすぎで手指の変形も…関節がボコッと出ていませんか?/医師監修

…そくマッサージをやってみよう! 続いて、へバーデン結節の痛み・しびれを予防・改善したい人に、7つあるうちから特におすすめの“手の10秒神経マッサージ”をご紹介。1…

1月17日(金) 9時21分-ライフ総合(女子SPA!)

夜型生活はトラブルのもと 子どもの学習能力を引き出す睡眠改善テクニック

夜型生活はトラブルのもと 子どもの学習能力を引き出す睡眠改善テクニック

…を正常化するための夜型化防止テクニック――子どもの生活が夜型化するのを予防、改善するためには、どんな対策を取ればいいのでしょうか。体内時計を前倒しする…

1月14日(火) 11時32分-ライフ総合(朝日新聞EduA)

マッサージFC「リラク」運営が“ヘルステック”へ。充電不要の活動量計「MOTHER」で新規参入【CES2020】

マッサージFC「リラク」運営が“ヘルステック”へ。充電不要の活動量計「MOTHER」で新規参入【CES2020】

…学びもあるようだ。特定保健指導プログラムは、メタボリックシンドロームの予防・改善を主な目的に実施する「特定健康診査」の結果、生活習慣病の発症リスクが高…

1月14日(火) 8時10分-IT総合(BUSINESS INSIDER JAPAN)

歯周病予防の「つまようじ磨き」1週間で歯ぐきが若返る

歯周病予防の「つまようじ磨き」1週間で歯ぐきが若返る

…」(山本教授)。さらに悪化すると骨まで溶けて、歯が抜けてしまうことも。予防・改善には歯ぐきのコラーゲン産生を高める「つまようじ磨き」が有効という。●口…

1月8日(水) 11時0分-ヘルス(日経ARIA)

【2ケタ食材レシピ】「ぶなしめじ」で大満足! しめじとあさりの豆乳ポークレモンチャウダー

【2ケタ食材レシピ】「ぶなしめじ」で大満足! しめじとあさりの豆乳ポークレモンチャウダー

…維が豊富な食材。腸内環境をサポートすることで、免疫強化に加えて肌荒れの予防&改善の手助けに。また、糖質代謝を助けるビタミンB1、脂質代謝を助けるビタミ…

1月5日(日) 15時1分-エンタメ総合(集英社ハピプラニュース)

【2ケタ食材レシピ】Atsushi流・美に効く! 大満足「しめじとサバの炊き込みごはん」

【2ケタ食材レシピ】Atsushi流・美に効く! 大満足「しめじとサバの炊き込みごはん」

…維が豊富な食材。腸内環境をサポートすることで、免疫強化に加えて肌荒れの予防&改善の手助けに。また、糖質代謝を助けるビタミンB1、脂質代謝を助けるビタミ…

1月3日(金) 15時0分-エンタメ総合(集英社ハピプラニュース)

2020年上半期トレンド予測「スーパーフードランキングTOP10」 1位は酵素の王様「青パパイヤ」に

2020年上半期トレンド予測「スーパーフードランキングTOP10」 1位は酵素の王様「青パパイヤ」に

…善などの働きがあり、食べることで、血糖値の急激な上昇を抑制し、糖尿病の予防・改善が期待されることから、“天然のインスリン”と称される。北米原産キク科の…

2019年12月25日(水) 8時10分-ライフ総合(オーヴォ)

侮れない冬の唇荒れ 胃腸障害などの病気の恐れも

侮れない冬の唇荒れ 胃腸障害などの病気の恐れも

…が潜んでいることもある。決して侮らずに、唇荒れにつながる習慣を見直し、予防、改善に努めよう。冬は唇の荒れが気になる季節だ。ユースキン製薬(川崎市)が1…

2019年12月24日(火) 7時47分-ヘルス(NIKKEI STYLE)