なぜ脂肪がつくの? 正体とその働き、ちゃんと知っていますか?

なぜ脂肪がつくの? 正体とその働き、ちゃんと知っていますか?

…皮下脂肪も内臓脂肪もこの細胞からできている。他の細胞と同様に細胞核やミトコンドリアといった細胞内小器官も備わっているが、その体積の大半は脂肪滴だ。通常の脂肪細胞は直径0…

5月21日(火) 7時0分-ライフ総合(Tarzan Web)

フィリピン戦没者遺骨収集“日本人ゼロ”疑惑…厚労省が隠蔽した真実〈AERA〉

フィリピン戦没者遺骨収集“日本人ゼロ”疑惑…厚労省が隠蔽した真実〈AERA〉

…。斎藤教授が行ったのは、「ミトコンドリアDNA解析」と呼ばれ、母親から子どもに遺伝する特徴がある細胞小器官のミトコンドリア内のDNAを用いた手法だ。こ…

5月20日(月) 7時0分-社会(AERA dot.)

意外と知らない筋肉のヒミツ、数字で学ぶ「筋肉豆知識」

意外と知らない筋肉のヒミツ、数字で学ぶ「筋肉豆知識」

…ができる。遅筋には多くの毛細血管が張り巡らされ、体内の化学工場であるミトコンドリアも多数有している。そのため、酸素や糖、それに脂肪を使ってATPを多く…

5月8日(水) 12時0分-スポーツ総合(Tarzan Web)

黄色くごわつく肌は糖化のサイン! 「抗糖化」のためにできる4つの対策

黄色くごわつく肌は糖化のサイン! 「抗糖化」のためにできる4つの対策

…ことも必要です。体に適度な刺激を与えると代謝が上がり、代謝が上がるとミトコンドリアは活性酸素をつくらなくなるので、運動はしたほうがよいのです」【2】何…

5月6日(月) 11時0分-ライフ総合(CREA WEB)

1日中「代謝率」を上げるためにやるべきこと

1日中「代謝率」を上げるためにやるべきこと

…20代:筋肉と骨の量が最も多く、代謝も活発。● 30代:食べ物をエネルギーに変えるミトコンドリアの能力が衰え始めるため、筋肉によって燃やされるエネルギーの量が減る。●…

5月5日(日) 22時1分-ライフ総合(ウィメンズヘルス)

「太らない体」をつくる食事の取り方超基本

「太らない体」をつくる食事の取り方超基本

…レ双方のメリットを享受できる高強度運動は、体内でエネルギー消費を促すミトコンドリアを増やし活性化させる刺激になるため、脂肪燃焼を一気に加速させてくれる…

5月4日(土) 6時30分-社会(東洋経済オンライン)

週3回・空腹ランで脂肪が燃える! 効率的に痩せたいならこう走れ

週3回・空腹ランで脂肪が燃える! 効率的に痩せたいならこう走れ

…り込まれる。筋肉の細胞(筋線維)には、ミトコンドリアという繭のような形をした器官が無数に含まれる。ミトコンドリアは細胞のエネルギー源を作り続ける発電所…

5月3日(金) 9時56分-ライフ総合(Tarzan Web)

脂肪燃焼、脳や食欲にも作用する「LSDラン」16の効能

脂肪燃焼、脳や食欲にも作用する「LSDラン」16の効能

…しその真価を知っている人はまだまだ少ないはず。脂肪燃焼効果の他にも、ミトコンドリアの増加や怪我リスクの低さ、果ては脳にまで効くなど、多くのメリットがあ…

4月30日(火) 21時0分-ライフ総合(Tarzan Web)

<解説>死んだブタの脳を回復、脳死の定義ゆるがす研究

<解説>死んだブタの脳を回復、脳死の定義ゆるがす研究

…な回復力があることを示唆する証拠が集まってきている。例えば、脳細胞のミトコンドリア(化学エネルギーを作り出す部分)は、死後も10時間ほど機能しているこ…

4月19日(金) 17時56分-科学(ナショナル ジオグラフィック日本版)

人類の祖先は、毒を食べてエネルギーを得るモンスターだった!?

人類の祖先は、毒を食べてエネルギーを得るモンスターだった!?

…は、これまでにない豊富なエネルギーを生み出すことに成功した。それが、ミトコンドリアの祖先である。そして、ある単細胞生物は、この怪物のような生物を取り込…

4月11日(木) 12時3分-経済総合(PHP Online 衆知(THE21))