台風19号の被災ストレスから身を守る対策 いま必要なこと

台風19号の被災ストレスから身を守る対策 いま必要なこと

…深呼吸してください」と言われても緊張状態にあり身体がこわばっていると、肩甲骨を拡げることができずに深く息を吸うことが難しくなることが多いのです。このよ…

10月19日(土) 11時29分-社会(海原純子)

元阪神タイガースの西村憲投手、台湾プロ野球のトライアウトに挑戦する!

元阪神タイガースの西村憲投手、台湾プロ野球のトライアウトに挑戦する!

…は日本人独特の体の使い方によるという。「日本人はやはり下半身と股関節、肩甲骨を使って投げるんでね。上半身だけで投げると、初速と終速の速度の差が大きくな…

2016年12月6日(火) 21時0分-野球(土井麻由実)