イライラしがちな人必見! 「セルフコンパッション」で心の余裕を取り戻す方法

イライラしがちな人必見! 「セルフコンパッション」で心の余裕を取り戻す方法

…いてご紹介。セルフコンパッションとは?「自分に慈悲の心を向けることです。つまり、自分に対しても思いやりの心を持って接するということです。自己批判が激し…

12月14日(土) 22時3分-ライフ総合(ウィメンズヘルス)

代謝が上がる!? ダイエットのベストシーズンは真冬だった

代謝が上がる!? ダイエットのベストシーズンは真冬だった

…色脂肪」が「カロリーを消費するベージュ脂肪」に変わることを明らかにした。つまり、この冬を乗り越えるだけで体脂肪が燃えやすくなるということ。その内容を『…

12月14日(土) 21時4分-ライフ総合(ウィメンズヘルス)

英総選挙、驚きの保守党圧勝を読み解くと

英総選挙、驚きの保守党圧勝を読み解くと

…区の立候補者として「自らの性自認は女性だ」というトランスジェンダー女性(つまり、男性として生まれたが自分を女性だと認識している人)も受け入れることにし…

12月14日(土) 19時47分-国際総合(ニューズウィーク日本版)

【血液型診断】血液型でわかる男性の性格と恋愛傾向

【血液型診断】血液型でわかる男性の性格と恋愛傾向

…いところまで目が行き届き、必要とあれば指摘をするのも当然と考えています。つまり自分がいいと考えるような行動がその組織にとって必要なことにつながるようで…

12月14日(土) 19時20分-ライフ総合(with online)

アラフォーなら自然な変化?どうして生理やPMSは変化するのか

アラフォーなら自然な変化?どうして生理やPMSは変化するのか

…生理周期が短くなるのは加齢によりプロゲステロンの分泌期間が短くなるから。つまり自然な体の変化です。ただ、経血量が増えたり、生理痛がひどくなった場合は子…

12月14日(土) 19時1分-ヘルス(集英社ハピプラニュース)

昭和の自動車装備「フェンダーミラー」が廃れてしまったワケ

昭和の自動車装備「フェンダーミラー」が廃れてしまったワケ

…ーミラーを残しつつ、ドアミラーを追加するという苦肉の策も取られたりした。つまり、外圧うんぬんの前に、国内でも待望論が出ていたわけだ。 ドアミラーに待望…

12月14日(土) 18時40分-経済総合(Auto Messe Web)

高見えする! 1990円のユニクロのカシミアキャップ【MB】

高見えする! 1990円のユニクロのカシミアキャップ【MB】

…ているものはありません。カシミヤは流通量が生産量の4倍と言われています、つまりほとんどが偽物。その割合や実に4分の3ですから、7割ものカシミア製品が偽…

12月14日(土) 18時1分-ライフ総合(GOETHE)

年末年始でワインを楽しむために知っておきたい!プロが教える”間違えやすい”ワインマナー 6 選

年末年始でワインを楽しむために知っておきたい!プロが教える”間違えやすい”ワインマナー 6 選

…保存する上で適している環境と言われています。<日光・振動> 直射日光下、つまり紫外線にワインを当て続けると劣化 してしまうため、光も温度と同じく重要で…

12月14日(土) 18時0分-ライフ総合(BEST TIMES)

マルチ声優・徳井青空が、BDイベント&ソロライブをやる気になった意外な理由

マルチ声優・徳井青空が、BDイベント&ソロライブをやる気になった意外な理由

…決断したんです」 冒頭でも話に出てきたが、≪徳井青空名義の楽曲≫はない。つまり、「私のライブというよりも、私が担当したキャラクターが集まるフェスみたい…

12月14日(土) 18時0分-エンタメ総合(週刊女性PRIME)

ネットの情報洪水に溺れない 創造性を高める8の手段

ネットの情報洪水に溺れない 創造性を高める8の手段

…は左脳型プロセス・右脳型プロセスの「両方」が活動することが重要だという。つまり「忙しくて頭がまわらない」ことの原因は、デジタルノイズに圧倒されて左脳型…

12月14日(土) 17時40分-ライフ総合(NIKKEI STYLE)