藤田紘一郎先生解説!長寿の秘密はミトコンドリアエンジン

藤田紘一郎先生解説!長寿の秘密はミトコンドリアエンジン

…のが、“ミトコンドリアエンジン”です」(藤田先生・以下同)ミトコンドリアは1つ1つの細胞内に2000~5000個存在する。「“ミトコンドリアエンジン”…

6月26日(水) 16時7分-社会(女性自身)

真相&深層アプローチに働きかける! 倉田真由美の超私的ベストコスメ4

真相&深層アプローチに働きかける! 倉田真由美の超私的ベストコスメ4

…LX「美白だけでなく肌のすべてに恩恵が望める化粧水!」「シミができる原因はミトコンドリアのエネルギー不足!? 独自の新発見による、従来の美白とはまったく異な…

6月25日(火) 19時50分-エンタメ総合(集英社ハピプラニュース)

30代~40代も激変!土屋アンナ実践「1日3分ダイエット」の秘密

30代~40代も激変!土屋アンナ実践「1日3分ダイエット」の秘密

…を燃やしてエネルギーにする「解糖系」から、酸素を使って燃やしていく「ミトコンドリア系」に徐々にシフトしていくのです。30代までは炭水化物を多めに摂って…

6月25日(火) 19時1分-ライフ総合(現代ビジネス)

筋トレのおかげで太らなくなる4つの理由

筋トレのおかげで太らなくなる4つの理由

…脱共役タンパク質)。UCP-3は、筋肉内でエネルギーを作り出しているミトコンドリアの膜を貫通している。その働きは、安静時に体脂肪から分解された脂肪酸を…

6月23日(日) 7時2分-ライフ総合(Tarzan Web)

「疲れたら甘いもの」は太ってる人の言い訳?「甘いもの中毒」脱却法〈週刊朝日〉

「疲れたら甘いもの」は太ってる人の言い訳?「甘いもの中毒」脱却法〈週刊朝日〉

…解糖系はミトコンドリア系よりもエネルギー産生の効率が悪いため、すぐにエネルギー不足(低血糖)に陥り、糖の摂取を要求する。一方のミトコンドリア系は、エネ…

6月21日(金) 11時30分-ライフ総合(AERA dot.)

なぜ酸化は悪いのか。「老け」の謎を解明する

なぜ酸化は悪いのか。「老け」の謎を解明する

…ーを得ており、その際に活性酸素が生じる。ミトコンドリアこそ、酸素を使ってエネルギーを作る張本人。ミトコンドリアは、糖質や脂質を原料に酸素を水に変えるプ…

6月18日(火) 19時0分-ライフ総合(Tarzan Web)

食べちゃダメな食べ物ワースト3は? 老けない「抗糖化」食事術をレクチャー

食べちゃダメな食べ物ワースト3は? 老けない「抗糖化」食事術をレクチャー

…形で配合。酵素分解ロイヤルゼリー 120粒 ¥3800/DHC D ミトコンドリアを活性化する「5-ALA」により糖化と酸化をケア。アラヴィータ ブースターデュオ…

6月11日(火) 20時40分-エンタメ総合(集英社ハピプラニュース)

トイレが近いのは病気のサイン? 知っておきたい水のQ&A

トイレが近いのは病気のサイン? 知っておきたい水のQ&A

…レブリン酸)、CoQ10、鉄の3点セット。「これらは代謝水を合成するミトコンドリアが正常に機能するために欠かせない働きがあります」ALAは黒酢や納豆、…

6月9日(日) 7時0分-ライフ総合(Tarzan Web)

カラダの水分量こそ若さの証。水との上手な付き合い方

カラダの水分量こそ若さの証。水との上手な付き合い方

…は筋肉などのミトコンドリア前述のように体内では「代謝水」と呼ばれる水が作られている。その場所は、すべての細胞に数多く含まれるミトコンドリアだ。ミトコン…

6月5日(水) 19時0分-ライフ総合(Tarzan Web)

ランニングに頼ると痩せにくい! 「ラン×筋トレ」が最強な理由

ランニングに頼ると痩せにくい! 「ラン×筋トレ」が最強な理由

…筋のように太くはならない。代わりに遅筋で生じるのは、ミトコンドリアと毛細血管の増量。ミトコンドリアとは、細胞内で酸素を使って体脂肪を燃やしているカマド…

6月2日(日) 12時0分-ライフ総合(Tarzan Web)