「捨てる＝悪いこと!!」

そう思っていませんか？

日本人は、

”物を大切にしなくてはならない”

という思いが刷り込まれていると言われています。

これは戦争でモノがない時代を経験し、

モノの大切さを身に染みて感じていたためです。

でも、本当に捨てることは、悪いことなのでしょうか？

今回は

”捨てることで得られる3つの効果”についてお話しします。

1:精神的効果が得られる

ずっと使っていないのに、なんとなく取っておいたモノ。

それらを思い切って捨てた時、モヤモヤが解消されて

スッキリした経験はありませんか？

これらはモノを捨てたとことによって得られた

精神的効果と言えるのです。

不要なモノを捨てたことで、精神的にスッキリすることができる！

これこそがモノを捨てることで得られる”精神的効果”なのです。

2:時間的効果を得られる

不要なモノに囲まれていると1番困る弊害が、

探し物に追われること...

「どこにしまったっけ？」

「どこかにあるはずなんだけど...」

そんな風に探し物に費やす時間が長くなってしまうのです。

モノを減らし、必要なモノだけにすると探しモノに費やす時間は格段に減ります。つまり、時間的に余裕が生まれる！

”時間的効果”が得られるのです。

3:経済的効果が得られる

自分にとっては不要なモノでも、

もしかしたら他の人にとっては必要なモノもあるかもしれません。

不要なモノは、すぐに処分するのも手ですが、

不用品買取やフリマアプリに出すのもオススメ!!

少しでもお金になれば嬉しいし、

”経済的効果”を得られます。

また自分にとって何が必要で、何が不必要かわかるため、

買いすぎることがなくなることも”経済的効果”と言えます。

今回は、”捨てることで得られる3つの効果”についてお話ししました。

”捨てること＝何でもかんでも悪いこと”ではないのです!!

必要なモノ、不必要なモノに分ける【整理】を行い、

不必要なモノは捨てる。

これは正しい行為なのです。

そして、捨てることによって得られる効果も沢山あるのです。

大切なことは、必要か不必要かきちんと判断すること！

まずは要不要に分けることからはじめてみましょう!!