こんにちは。

汚部屋出身で断捨離歴10年以上の整理収納アドバイザーミルです！

暮らしや片づけについて発信しているインスタグラムはプロフィールからどうぞ＊

断捨離歴が長い私は、ついにずっと気になっていたモノを入れ替えることにしました。

今回は、【断捨離を機に】安物ばかりで気になっていたモノを総入れ替え計画を紹介します。

さっそく詳しく書いていきます。

先日投稿したキッチン収納（下）に書いた調味料の件です！

簡単にいえば、最近調味料総入れ替えしたよっていうお話。

昔何度も病気をして荒れた生活を送っていたのだけど、断捨離始めてから自分の内面と向き合う機会が増えて、今では健康オタクにまっしぐらなmil(みる)ですこんばんは。

※maruは以前の名前です

結婚していた時は「お金が無い」が口癖で今では楽しくて好きでやっている節約も、昔は苦しいと我慢しながらやっていました。

食材も極力安いもの。調味料も一番安いもの。中身なんて気にせず買ってました。

その時は目の前のお金だけに目がいっていたから。

でも離婚して、それまではお金(安いもの)重視だった私が自分の健康を気にかけるようになりました。

1番の理由は娘と二人で暮らすことになったから。

「病気を理由にしんどいなんて言っとれん。健康になって娘を絶対一人にはさせない」

それからです。腸活始めたり、食生活少しずつ気をつけたり、今年の夏頃からは食材を少しだけ良いものに変えたり。

お金から健康にゆっくりとシフトしました。

そこで、少し前に総入れ替えした調味料。

本当は少しずつ入れ替えでも良かったんだけど、性格上の問題で一気に変えました。笑

よく使うラインナップ。

全部試しにちょいちょい使ってみたんだけど、本当にびっくりするほど今までと違う。

一つ一つ説明したいけど10枚じゃ収まらないので、全て楽天ルームに載せたので興味がある方は感想だけでも見に行ってみてください！

楽天ルームのコレクション「調味料」にまとめてます！

よくよく考えたら今は二人暮らしだからそこまで大きな調味料要らないんだよな。

だけど結婚していた時は結構使うからと必ず大きめなやつ買ってたの。調味料もある意味ナマモノだからそのうち酸化しちゃう。

だから使い切れる量って大事だなと気づいた。

調味料の総入れ替えを決めたのは、10/16から1ヶ月間やっていた「つもり断捨離」のおかげです。

これがなければたぶん、もう少し後になっていたかも。

ちょっとしたきっかけなんだけど、自分が始めたこととはいえ、一緒にやってくださった方がいたから「背中を押してくれた」と勝手に思っています。感謝です！

あと、病気にならないと食の大切さや健康の大切さには気づけなかった。

だから後天的な考えだけど、病気になって良かった。

今はそれが言える余裕ができたんだと、ありがたく思います。

ここまで読んでいただきありがとうございます。

今回は【断捨離を機に】安物ばかりで気になっていたモノを総入れ替え計画というお話しました。

私にとって調味料って盲点でした。

健康を考える上で最初は調味料ってそこまで頭になかったんです。

けどほぼ毎日使うものだからこそ、ものすごく大事なんだなって気づくことができました。

つもり断捨離のおかげで一通り買い替えることができて、みなさんには本当に感謝してます。

でもね、添加物ばかり気にしていたら疲れちゃうのでチートデーもある程度設けているし完全な無添加生活なんてできない！

おたふくのお好み焼きソース大好きだしもみじ饅頭も大っ好き！！（特にこしあん）

楽しく美味しく程よくやってみます。

好きなものを美味しく食べて「しあわせ〜」って言えることが何より幸せなことだから。

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