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スライスを直して飛距離を伸ばすためには"左膝の使い方"が重要です!正しい使い方を解説します!

AKI GOLFゴルフを愛するシングルプレイヤー

「ゴルフスイングでは左膝はスイング中に動かしてはいけないと考えている人がいるが、それはスライスの原因となってしまう」と中井学プロは話す。

まずダウンスイングで左膝が曲がったままだと、骨盤の回転がロックされてしまう。

(画像提供:UUUM GOLF)
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そして回転する場所を失った腰は、前方に浮き上がってしまう。

(画像提供:UUUM GOLF)
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この体の起き上がりはフェースの開きにつながり、スライスやプッシュアウトが出てしまうのだ。

(画像提供:UUUM GOLF)
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これを防ぐためにもダウンスイングからインパクトにかけては、左膝は伸ばして使うことを中井プロはお勧めしている。

こうすることで骨盤前傾が保たれて、フェースが開くミスを防ぐことができると中井プロはレッスンしている。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

シングルの筆者の感想

筆者も左膝は積極的に伸ばしてスイングをしている。

左膝を伸ばすと地面反力が使えて飛距離も驚くほど伸びる。

今までこの使い方をしていなかった方は、ぜひ本記事を参考に左膝を伸ばしてみてほしい。

今までとは全く違う球筋に感動を覚えることだろう。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)

ゴルフを愛するシングルプレイヤー

ゴルフを愛してやまないシングルプレイヤー。慶應義塾大学商学部卒業。最大飛距離300ヤード以上を誇るビッグドライブが武器。ベストスコア69。2024年度四国アマ出場選手。ゴルフ上達のために蓄えた豊富な知識を世の中に広めることを目標に活動している。「フォロー」ボタンをクリックすると、他の記事も読めるようになります。ぜひフォローをお願いいたします。

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