ドライバーを飛ばす秘訣は上半身と下半身の捻転差！これを正しく生み出すために大切なことを解説します！
「ドライバーを飛ばす秘訣は上半身と下半身の捻転差にある」と芹澤信雄プロは話す。
具体的にはテイクバックで下半身が45度に対して、上半身が90度回転すると飛ばしのための理想の捻転差が生まれるそうだ。
下半身を45度回転させることは決して難しくない。むしろ途中でロックをかける意識がないと、これ以上回転してしまう人がほとんんどだろう。
しかし上半身を90度回転させようとすると、体の柔軟性が不可欠である。
芹澤プロは特に肩甲骨周りの柔軟性を高めることを推奨している。
ドライバーのヘッドとグリップを持って肩の裏に通すようにすると、朝のウォーミングアップにもなるため非常に有効だと芹澤プロはレッスンしている。
シングルの筆者の感想
筆者も飛距離アップのために筋トレとストレッチを欠かさずに行っているが、どちらの方がより効果があったかと聞かれると断然ストレッチの方が効果を感じられている。
ラウンド前以外にも入浴後などはストレッチ効果が高まるため、ぜひ日々の生活にストレッチを取り入れてみてほしい。
