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「レシピ」時短レシピ。レンジで簡単混ぜるだけ!クリーミーなかぼちゃのサラダ。パンにのせてもおいしいよ

おうちごはんと日常業務スーパーマニアアレンジ料理/野菜スペシャリスト資格取得者

こんにちは。おうちごはんと日常です。

今回は簡単に作るかぼちゃサラダのご紹介です。

クリーミーでとってもおいしいです。!(^^)!

材料 2人分

かぼちゃ 200g
ツナ缶 1缶 汁ごと入れる ノンオイルタイプ
マヨネーズ 大さじ2
塩胡椒 少々
鶏がらスープの素 小さじ1

作り方

かぼちゃは皮をむきレンジで加熱してマッシャーでつぶします。

汁ごとツナ缶を入れ、鶏がらスープの素、マヨネーズと塩胡椒で味を整えます。

完成です。やわらかいサラダなので

トーストしたパンにのせてもおいしいですよ。!(^^)!

ぜひお試しくださいね。

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文・画像/おうちごはんと日常

業務スーパーマニアアレンジ料理/野菜スペシャリスト資格取得者

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