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あなたの性格はなぜ変わらないのか/なぜ人を変えるのは難しのか

碓井真史社会心理学者/博士(心理学)/新潟青陵大学大学院 教授/SC
(写真はイメージ)(写真:アフロ)

■性格は変えられますが

性格は変わるし、変えられます。

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篠原ともえさんから学ぶパーソナリティの心理学:大切なのは「性格モード」の転換

とお伝えしてきましたが、それでもやっぱり、人の性格なんて変わらないと、感じることはありますよね。それは、なぜなのか。ではどうすればよいのか。

実は、いろいろな原因がからんでいます。でも、変化への希望があることを、今回はお伝えします。

■良くても悪くても自分の性格には愛着がある・変化には抵抗がある

本来、「性格」には、良い悪いはないのですが、周囲が困ってしまう性格や、自分で変えたいと思っている性格はあるでしょう。

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社会心理学者/博士(心理学)/新潟青陵大学大学院 教授/SC

1959年東京墨田区下町生まれ。幼稚園中退。日本大学大学院文学研究科博士後期課程修了。博士(心理学)。精神科救急受付等を経て、新潟青陵大学大学院臨床心理学研究科教授。新潟市スクールカウンセラー。好物はもんじゃ。専門は社会心理学。テレビ出演:「視点論点」「あさイチ」「めざまし8」「サンデーモーニング」「ミヤネ屋」「NEWS ZERO」「ホンマでっか!?TV」「チコちゃんに叱られる!」など。著書:『あなたが死んだら私は悲しい:心理学者からのいのちのメッセージ』『誰でもいいから殺したかった:追い詰められた青少年の心理』『ふつうの家庭から生まれる犯罪者』等。監修:『よくわかる人間関係の心理学』等。

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