毎日の夕飯は「パックご飯」とスーパーで半額になった「お惣菜」です。一人暮らしなので自炊するよりも節約になっていると思うのですが、どうでしょうか？
パックご飯や半額のお惣菜以外にも節約方法はある
パックご飯と半額のお惣菜を活用すると、一人暮らしの食費を節約できる可能性があります。総務省統計局によれば、単身者の1ヶ月の平均食費は4万6391円です。パックご飯とお惣菜を組み合わせれば、1ヶ月あたりの食費を抑えられる可能性があり、節約効果が期待できます。 ただし、栄養バランスが偏りがちになるケースもあるため、主菜や副菜を取り入れる工夫も必要です。また、食費の予算をあらかじめ設定したり、コンビニではなくスーパーでの買い物に切り替えたりするなどして、お得な食生活を実現できるようにしましょう。 出典 総務省統計局 家計調査報告［家計収支編］2023年（令和5年）平均結果の概要 II 総世帯及び単身世帯の家計収支 表II－1－2 消費支出の費目別対前年実質増減率 －2023年－（15ページ） 株式会社くふうカンパニー お惣菜・スイーツの購入に関する調査（PR TIMES） 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
