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寒い朝の習慣に。心を上向きにして目もパッチリ「ごきげんマッサージ」

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家庭画報.com

美と健康のお悩み相談室

【お悩み】やる気が出ない朝に、おすすめの美容法は?

【回答】気がかりや不安があると、顔全体が緊張状態に。朝一番の簡単マッサージを

タオルを温めている1分間でマッサージ

顔の表情筋を刺激して、目を開きやすくする

1.こめかみの引き上げ

2.眉つまみ

3.頬骨の押し上げ

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