風邪を引きやすい今だからこそ意識したい!自然治癒力を高める「ナチュロパシー」とは?
連載「インド医師が教えるナチュロパシー」 インドのヨガ修行で出会ったナチュロパシー医師・シルパ。大都市から少し外れた村にある彼女の自宅では農園を有し、多種多様な野菜やハーブ、果物を栽培。ヨガを学びに近所の住人が集まり、動物も暮らす。そんな自然に囲まれた彼女だが、お肉やスウィーツ、お酒との付き合い方も上手。自然と共に、楽しく生きる彼女からナチュロパシーを使って健康的に生きるヒントをもらう 教えてくれたのは...... Dr.シルパ。SDM(Sri dharmasthala manjunatheshwara)大学にてNaturopathy(自然療法)とYogic sciences(ヨガの科学)を研究しBNYS(Bachelor of Naturopathy & Yogic Sciences)の学士号(医師資格)を取得。インドでNaturopathyは正式に認められた医学の一つ。「身体に障害のある方々のために、ヨガや自然療法がより身近になるようサポートしていきたいです」 取材:松本実奈美
取材:松本実奈美