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ジップロックや金属製トレイで おいしい冷凍保存の神業完成!

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ぴちっと冷凍するには 3つのテクでOK!

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ジップロックや金属製トレイで おいしい冷凍保存の神業完成!

ピーマンやパプリカの 上手な冷凍保存方法

岩﨑啓子

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