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「食べたいものは我慢せず、質を意識」ヨギー・美怜さん|ヨギー&ピラティーのごはん事情

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素材の味を生かした“まごわやさしい”が、しっくりきます。

取材・文/門上奈央(初出『Tarzan』No.796・2020年9月24日発売)

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