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ダイエットにもおすすめ!?「ガム」の知られざる効果と取り入れ方

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ウィメンズヘルス

かむことのメリットとは?

1.ストレスへの影響

2.唾液の分泌

3.エネルギーを消費する

4.血流促進

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