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牛乳の代用品「オーツミルク」と「アーモンドミルク」の違いを英栄養士が説明

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Harper’s BAZAAR(ハーパーズ バザー)

アーモンドミルクとオーツミルクの栄養価の違い

オーツミルクにはメリット、デメリットが

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