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「ヨガで勝つ!」インド卓球のエースに学ぶ “印度式”成功哲学とルーティン<S.グナナセカラン#3>

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物事の順番とスケジュール

写真:サティヤン・グナナセカラン(岡山リベッツ)/撮影:伊藤圭

週6のルーティンにはSNSとネットフリックスも

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