1/2イメージ(アドビストック)サウナの健康効果 どんな運動に相当?…高血圧や脳卒中、自律神経機能のリスク低減につながるという報告も【関連記事】【図解】サウナを安全に楽しむ6か条サウナ 入る時間の目安は?[加藤茶さん]大動脈解離 血管壁に亀裂 激痛、緊急入院嫁いびりが酷かった義母が他界 後を追って首をつろうとした54歳夫に、妻が放った言葉は…お風呂と健康 週7回以上入浴すると、2回以下の場合と比べて3割低くなるリスクは?狭い家風呂と広い風呂 健康効果に違いはある?