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ダイエット中のあと一品に。高タンパク・低糖質なヘルシーおかず3選

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副菜や汁物に大豆缶をプラス!あと一品におすすめな3レシピ

●大豆とアボカド、ミニトマトのサラダ

【つくり方】

●大豆とアサリのクラムチャウダー

【つくり方】

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