山の天気は変わりやすく、遭難する場合も（写真はイメージ）【写真：PIXTA】

　夏の暑さが収まると、アウトドアを楽しみたくなるもの。これから迎える紅葉シーズンに、登山へ出かける人もいるでしょう。山の天気は変わりやすく、低い山であっても、事前の情報収集と装備が欠かせません。長野県警察山岳遭難救助隊は公式X（ツイッター）アカウント（@NAGANO_P_M_R）で、「必要装備の携行」について注意を呼びかけています。 【画像】登山時に欠かせない6つの「必要装備」　長野県警察山岳遭難救助隊による実際の投稿 　◇　◇　◇

山のレベルや登山プランにかかわらず必ず携行するもの

　一般的に9～11月頃は登山に快適なシーズンといわれ、これから各地の山で紅葉が見られるようになります。しかし、日照時間が短くなる時季でもあります。低い山でも天候が急変するおそれもあり、遭難する可能性が。 　長野県警によると、9月2～8日の1週間のうち、長野県内では11件の山岳遭難が発生。そのなかには、「装備がないのでビバーク（下山できず、野外で一晩を過ごすこと）ができない」という遭難者が複数人いたといいます。 　幸い、遭難者は当日中に無事救助されました。しかし、天候や電波状況よっては最悪の場合、数日間救助を待つことになります。登山では、常に危険と隣り合わせであることを忘れずに、安全かつ命を守るための装備が必須です。 　どのようなものが必要なのか、投稿では「必要装備」について説明しています。山の高低、登山プランにかかわらず、携行が必要なのは下記の6つです。 ・ヘッドライト ・雨具 ・スマートフォンの予備バッテリー ・ツェルト（簡易的なテント） ・防寒具 ・非常食 　非常食のなかには、水やエネルギーになる食べ物が含まれます。また、水は水分補給だけでなく、けがをした際の応急処置にも必要です。 　体力的にそれらを持ち運ぶのが難しい場合は、「山のレベルを少し下げ、行動時間が短いルート、標高差の小さい山域を選んで、秋山を楽しみましょう！」と呼びかけています。 　投稿のリプライ（返信）には「そう！　レベルを下げる勇気！　これ必要です。また今まで1泊2日の行程なら、2泊3日で行く行程に変更も要検討です」「身の丈に合った山選び、本当に大事ですね　『まぁ行けるでしょ』とノリで決めてしまうと命にかかわります」「あと救急セットも持っていきます　備えあれば憂いなし」など、さまざまな声が寄せられています。 　自然の中では、どんなことが起こるかわかりません。たとえ登山に慣れていても、不測の事態に陥る可能性も。いかなる状況にも対応できるよう、装備を十分に整えましょう。