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お悩み相談に、キレイゴトな答えなんていらない！　インスタで募集したみんなからのたくさんのお悩み相談に、ニコルが答えてくれたよ。本業のモデルとしてはもちろん、TVやCMのお仕事で毎日大忙しのニコルから、こんな答えが返ってくるなんて……と、ちょっと予想外かつニコル節炸裂なアドバイスをもらうと、「あれ、悩まなくていいんだ」って、なんだか励まされて元気になれる。そんなところも、ニコルの愛されポイントだなって感じさせられる、ニコルのお悩み相談トーク集。ViVi2月号の誌面には入りきらなかったお悩みにお答えしていきます！ ＞＞オリジナル記事を読む！　【藤田ニコルが一刀両断！】「息してるだけでエライんだから悩まなくていい」

「息してるだけでも自分エライって思ってみて」

Q.家族に甘えてしまい、優しくできません。にこるんはママるんに愛情表現、きちんとしてますか？ A.ただ今、絶賛反抗期中（笑）。でも、いつもちゃんと心では感謝してる。わたしも伝え方が雑すぎて傷つけちゃってるかもしれないけど……。たまに自分から誘って一緒に美味しいご飯食べに行ったり、何かママにしてあげようって、行動で愛情を表現するようにしてるよ。

Q.自己肯定感を上げる方法を教えてください。

A.上げる必要ある？　ちょうどいいくらいでいいよ。自己肯定感がありすぎても、イタイじゃん（笑）。友達と最近話すんだよね、「うちら生きてるだけでエライよね」って。深く考えすぎなくていいと思う。息してるだけでもエライと思うよ、こんな時代に。

Q.死にたいって思っちゃう時があります。辛いです。アドバイスください。

A.なんもしなくていいよ。生きていればエライよ。だって昔の方が、絶対生きやすかっただろうし。今ってネットやSNSもあるし、ギスギスした世の中だから、みんなストレス溜まってるんだよね。繰り返しになるけど、息してるだけでも自分エライって思ってみて。

「ちゃんと友達は選ぶべき！」

Q.私は人目を気にしてしまい、目立つことに恐怖を感じます。どうすれば自分に自信を持てますか？ A.もうね、自分と同じくらい自分に自信がない人と一緒にいれば楽だよ！　自信がある人が近くにいるから比べちゃってそういう風に思っちゃうんじゃない？　自分と同じ仲間を探そう。自信を持ちたいんだったら、自己肯定感が高い友達と一緒にいればいいけど、それができないんだったら、そういう子と一緒にいる必要はないよ。