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急に涼しくなる頃に気を付けることは? 秋を元気に過ごすコツを専門家が解説

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集英社ハピプラニュース

肌/体/心 季節の変わり目はみんなゆらぎます 秋ゆらぎを解決するQ&A

教えてくれたのは

【秋の体】夏の疲れを癒やして冬への備えを

Q.秋に起きやすい体の不調って?

Q.秋を元気に過ごすための養生の基本とは?

Q.秋バテかも。改善するには?

Q.朝晩の寒暖差から体調を崩すのを防ぐには?

Q.急に涼しくなる頃に気を付けることは?

Q.秋バテにいい漢方薬って?

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