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寒い家はあなたの脳をダメにする…室温を2度上げると健康寿命は4歳のびる!

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本がすき。

寒い家に住む人は、脳神経の質が低下する

「着込まない」ことが脳の健康につながる

「我慢は美徳」は脳にとっては誤り

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