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ダニにご用心! 寝具を洗う頻度の正解

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マットレスは掃除機で吸うこと

マットレスによっては掃除機の吸引力で中身が崩れてしまうものもあるため、マットレスを買ったときに付いてくる取り扱い説明をはじめに確認しておく必要がある。 マットレスを掃除機で吸う際は、付属の吸引口を取り付けて、一番低いレベルで吸うこと。毎月やるようにして、ついでにベッド周りの掃除もしよう。

ベッドメイクをしないこと

朝起きた後すぐにベッドを整えることは避けて。私たちは寝ている間に汗をかくため、ベッドを整えることで布団の下に湿気を閉じ込め、温めてしまう。これがダニフレンドリーなベッドにしてしまう行為なのだから。

original text : EMILIE MARTIN ※この記事は、海外のサイト US版『Good Housekeeping』で掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。

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