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「コロナ太り」の裏で「コロナ痩せ」している人を発見!特に意識せず1年で徐々に6kg減った30代女性の行動パターン

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ダイエットの基本は「摂取カロリー制限+適度な運動」と言われるけれど、どちらもやっていない

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