小塚恵理子気象予報士 【　13日の一碧湖　】 13日朝、伊東市の一碧湖です。冷たい空気で水蒸気が冷えて、水面には霧が見られました。蒸気による霧の他に地面には霜が降りているような現象も確認できました。 【　13日の最低最高気温　】 最低気温は18地点中12地点で今季最低となりました。浜松・磐田・富士・松崎は、初めての１℃台を観測。これは12月下旬から真冬並の冷え込みです。最高気温は、井川・御殿場は一桁で1月上旬並。その他は、12℃台の所が多くなりました。ほぼ平年並で、この時期らしい昼間の空気感です。 【　静岡地方気象台で初霜・初氷を観測　】 けさ、静岡地方気象台でも初霜・初氷が観測されました。初霜は平年より12日遅い観測。初氷は平年より6日遅い観測となりました。霜はうっすら。市街地でも車のフロントガラスが凍る時期です。朝早くのお出かけは少し時間に余裕もちたいですね。 【　14日15日のポイント　】 晴れても寒い。 【　14日15日の天気　】 天気はすっきり回復し、また青空広がりそうです。週末は冬型気圧配置が強まるので風が出ます。14日は天竜・浜松など西部方面と海沿いで、15日は静岡や三島なども午後になると風が吹きそうです。 【　14日15日の気温　】 14日朝は冷え込みが少し弱まります。しかし気温は平野部で5℃度前後。朝は寒く、15日は冷え込みがまた強まりそうです。日中の気温は13日と大きく変わらないでしょう。日差しがあっても空気はヒンヤリしそう。昼間も暖かい服装でお過ごしください。 【　ヒートショック予報　】 ヒートショックとは急な温度変化が体に与える影響のことをいいます。こちららは、気象予測情報にもとづく、家の中でのヒートショックのリスクの目安となります。3段階で、黄色が注意、赤は警戒です。14日の予報は「どこも警戒」です。昼と夜との気温差や朝晩の冷え込みに警戒してください。部屋と部屋の温度差を小さくするように工夫しましょう。 【　週間予報　】 来週も晴れの天気が続きます。空気の乾燥にも注意が必要です。金曜日はくもり。21日土曜は天気崩れる可能性があります。しばらく冬の本格的な寒さが続きます。晴れる日は冷え込みが強まるので、最低気温は連日低い予想となっています。最高気温はおおむね平年並。日中も空気はひんやりしそうです。週末で完全に冬物に衣替えしても大丈夫です。体調管理も気を付けていきましょう。