【菅野美穂さんに聞いた】大好きな旅のこと、年齢を重ねるということ……
2. Aging:年齢を重ねるということ
私は今39歳で、30代最後の年です。40代もすごく楽しみではあるのですが、今振り返って、菅野さんが40歳になる前にしておきたかったことや、実際にしてよかったと思うことはありますか?──No.097 バマさん 菅野さんと同い年です。私は40代に入ってから、心身の揺らぎを感じるときがあります。菅野さんにもそんなときはありますか? もしあれば、どのように対処したり、リフレッシュしていますか?──TB マッキーさん
心の揺らぎを感じたら、人と話して悩みと距離をとる
今振り返ってみると、やっぱり30代のうちに行きたいところに行っておいてよかったなと思います。興味を持った場所は積極的に訪れていたので、もっと旅をしておけば……とは思わずに済んでいるんですよね。育児中心の生活になったり、年齢を重ねて体調を崩しがちになったりすると、自由に動くことが難しくなると思うので、行けるうちに行っておいて!と伝えたいです。 30代でやっておけばよかったなと思うことは、お金の管理(笑)。これからは自分で働いて稼いだお金だけじゃなく、お金に働いてもらって増やす時代だと聞いて驚きました。これまではあまりに疎すぎたので、大人としてすべきことを、きちんとできる人になりたいなと思います。と言いつつなかなか難しいんですけどね。 40代になってから、気持ちの落ち込みや揺らぎを感じることも多くなってきました。私の場合、年齢の変化と育児のタイミングが重なって、大変に感じることもあるのかもしれません。そんなときは、ヨガをするとスッキリしたり、食べ物だけだと調子が上がらないのでサプリをとったり。鉄分は意識的に摂取するようにしています。ほかにも、コロナ禍を経て痛感したのは、人としゃべるってすごく大事なことだなと。悩みそのものを話さなくても、会話して笑い合うことで、悩みとほどよく距離をとれるんじゃないかなと思います。 私の70代の母親を見ていると、今がすごく楽しそうなんですよね。母はきっと揺らぎの時期をとうに越えていて、何でも自分のいいように前向きに受け止めて傷つかないし、メンタルが強いのでうらやましいなと(笑)。私たちが見えないところで大変なこともあると思うのですが、母のように明るく元気に年を重ねられたらいいな、というのが今の気持ちです。 【写真】ワンピース¥99000/ドゥロワー 二子玉川店(ドゥロワー) 中に着たカーディガン¥29700・中に着たタートルネック¥12100/オーラリー イヤーカフ(上)¥40700・イヤーカフ(下)¥83600・ネックレス(上)¥130900/ヒロタカ 表参道ヒルズ(ヒロタカ) ネックレス(下)¥198000/ボロロ リング(左手)¥231000・リング(右手)¥297000/トーカティブ 表参道(トーカティブ) Staff Credit 撮影/生田昌士(hannah) ヘア&メイク/千吉良恵子 スタイリスト/青木千加子 取材・原文/野々山 幸(TAPE) こちらは2024年LEE10月号(9/6発売)「LEE Cover Interview 菅野美穂さんに聞きたい、5つのこと」に掲載の記事です。 ※商品価格は消費税込みの総額表示(掲載当時)です。