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『猫背矯正トレ』五輪マラソン代表の服部勇馬が伝授!トヨタ陸上長距離部がユーチューブチャンネル開設

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中日スポーツ

 トヨタ自動車陸上長距離部が公式ユーチューブチャンネルを開設した。最初の動画配信となった21日は、東京五輪男子マラソン代表の服部勇馬(26)、主将の大石港与(みなと、32)、西山雄介(25)が自宅でできるトレーニングを紹介した。  服部は自身がウオーミングアップで取り入れている上半身のトレーニングを実演。四つんばいの状態になり、背骨、腰、骨盤の順でゆっくり丸め、骨盤、腰、背中の順で反っていく動きを10回繰り返すという。「このトレーニングを行うと、猫背が矯正されたり、きれいな姿勢を保つことができます」と話した。  新型コロナウイルス感染拡大の影響で、日本陸連が主催、後援する大会は、6月まですべて中止、もしくは延期が決まっている。これまでとは違う生活が続く中で、服部は「みなさんとまた笑顔でお会いできる日が来るまでともに頑張りましょう」と呼び掛けた。

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