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ストレスの軽減や集中力の向上にも。場所を選ばず気軽に実践できる「イス禅」
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ストレスの軽減や集中力の向上にも。場所を選ばず気軽に実践できる「イス禅」（家庭画報.com）

ストレスの軽減や集中力の向上にも。場所を選ばず気軽に実践できる「イス禅」

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