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エリザベス・テイラー直伝のエクササイズも! ハリウッド・レジェンドに学ぶ、DIYおこもりビューティ

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ハーパーズ バザー・オンライン

もしかしたら、そろそろあなたの保湿クリームが残り少なくなっているときかもしれない。そんなとき、今持っているもので何とかうまくやろうとしている? または、自宅に閉じ込められて気が変になっているかも。 【写真】史上最高のダイナマイトボディは誰? グラマー体型のセレブ20人 もちろん、YouTubeにアクセスしてなにかヒントを得ることはできる。でも、往年のハリウッド・アイコンたちの知恵を借りて、DIYビューティを試してみるのも面白いと思わない? 特に今、私たちはみんな引きこもり状態。銀幕の美女たちにも認められた、キッチンでできるセルフケアで次のビデオ会議に備えよう。

ZOOMカクテルアワーの準備は、エリザベス・テイラー(Elizabeth Taylor)をお手本に

フルメイクで入浴するなんて、とんでもないと思うかもしれないが、エリザベス・テイラーはある目的を持ってそうしていた。彼女は準備ができたら、蒸気をたっぷりと浴びることが好きだった。そうすることでメイクを整え、肌にみずみずしい輝きを与えるからだ。 1987年の彼女の著書『Elizabeth Takes Off』では、1日2回行う自宅でのエクササイズ法も説明している。「上背骨、首、頭の緊張を緩和することで、首と顎の肌のトーンを改善するのに役立つ」と書かれている。「10回これをやった後、いつもより肌が落ち着いているように見えるのです」 1. まっすぐに立った姿勢で、首元の後ろで両手を握りましょう。 2. 頭と首をまっすぐ保ちながら、ゆっくり安定した圧力をかけるように後ろで握った手を押してください。 3. 手で押しながら、頭と首はまっすぐに抵抗する動作を5秒間行います。 4. それを10回繰り返しましょう。

メイ・ウエスト(Mae West)のように保湿

肌を若々しく保つために顔と首に毎日ココナッツオイルを塗っていたメイ・ウエストは、いろんな意味で時代を先取りしていた。 1974年に彼女の自宅を訪ねた記者は、彼女は「顔にココナッツオイルを塗ることのメリットを長々と話していた」と語った。そしてダイニングルームで、ピンクのパンツスーツとプラットフォームヒールに身を包みながら、エクササイズバイクに乗る83歳の彼女を目にしたという。 さらに、後のインタビューでメイはベビーオイルの使用も勧めた。「ベビーオイルは肌をやわらかく保つわ。私の肌もそれでこんなにソフトなの。いつも使ってるの。でも、オイルを温かくしてから使用した方がいいわ。そして、それをつけてくれる男性が必要よ――身体中にね」

リタ・ヘイワース(Rita Hayworth)のように髪のディープケアを

映画『ギルダ』でのリタ・ヘイワースのフリップヘアを覚えてる? 輝くような赤毛が印象的な 彼女のヘアケア法は、髪を洗ったあとにたっぷりのオリーブオイルをなじませてタオルでラッピング。15分待ったら、お湯とレモン果汁ですすいで。

Translation: Chise Taguchi From Town & Country US

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