断捨離が人生の新たな扉を開く

ノラ：私は断捨離のおかげで救われたし、断捨離は人生を導いてくれるものだと思っています。道に迷ったときはあれこれ思い悩むのではなく、とりあえず不要な物を捨てる。すると、必ず答えが出てくるんです。 ひでこ：その通り。断捨離を続けていると、思った以上のことが起こるどころか、想像すらしなかったことが起こる。私はまさか自分がテレビのレギュラー番組（BS朝日『ウチ、“断捨離”しました！』）をもつなんて思ってもいなかったもの。 ノラ：私も芸人を目指した時点で、自分が結婚や出産を経験するなんて思いもよらなかったです。いま「目標がない」と悩んでいる人には、むしろ目標を立てずに、ひたすら断捨離することをおすすめしたいな。 ひでこ：まさしく！　断捨離は人生の新たな扉を開くもの。「まずは一つ捨ててみる」ことから始まる、大いなる旅を楽しんでいただきたいわね。 芸人への道、結婚、出産etc.断捨離が人生を後押ししてくれた。――平野 断捨離で自分の内面と向き合えば私たちは間違いなく幸せになれる！――ひでこ ＜教えてくれた人＞ ・やましたひでこさん 断捨離(R)提唱者。1954年、東京生まれ。子育てや介護を経験した後、ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」から着想を得た「断捨離」理論を構築。レギュラー出演中のBS朝日『ウチ、“断捨離”しました！』（毎週火曜夜9時）は放映200回を突破！ ・平野ノラさん お笑いタレント。1978年、東京生まれ。31歳でお笑いの道を本格的に志し、36歳でバブリーキャラでブレイク。結婚後、42歳で女の子の母に。断捨離がライフワークで著書に『部屋を片付けたら人生のミラーボールが輝きだした。』（KADOKAWA）。日本バレーボール協会評議員。 参照：『サンキュ！』2024年12月号「断捨離(R)トーク　ひでこの部屋」より。掲載している情報は2024年10月現在のものです。 編集/サンキュ！編集部