3/3薬膳料理研究家 谷口ももよさん【身近な食材だけの簡単「薬膳」で不調を改善！③】夏冷え対策にはさっぱり「しそ風味の水餃子」【関連記事】【身近な食材だけの簡単「薬膳」で不調を改善！①】疲れたときのとっておき「超簡単 参鶏湯（サムゲタン）」＞【身近な食材だけの簡単「薬膳」で不調を改善！②】夏バテ＆食欲不振に「韓国風 豆乳山いもそうめん」／おうちでできる薬膳レシピ【ボウルひとつでOK！】疲れとむくみをすっきり！ ささみとなす、トマトのカレー【40代、50代】夏のミネラル不足に要注意！だるさ、疲れ、夏バテの原因に【40代、50代】知ってた⁉ その夏バテの原因は「鉄分」不足かも…？
