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「親との関係」に縛られなくていい。脳科学者・中野信子による、“毒親”を解説する一冊

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J-WAVE NEWS

100のいいことを1日だけやるより、1のいいことを続けていく

同コーナー「CITIZEN NEW TIME FOR YOU」は、毎回ゲストが「自分がおこなっているソーシャルグッドな活動」を語る。中野は、小さないいことを毎日積み重ねていくようにしているそうだ。 中野:私は無理してやらないということを心がけています。無理をすると、なかなか続かないんですよね。100の素晴らしいことを1日やったとしても、それが続かなければあまり意味がない。1日1ついいことをして、それを1万日続けられたら、それは素晴らしいことなんじゃないですかね。私はそう思っていて、自分のためにもなって、人のためにもなることを、なるべく続けていきたいと思っています。 『ALL GOOD FRIDAY』のワンコーナー「CITIZEN NEW TIME FOR YOU」では、さまざまなゲストが「ソーシャルグッドな活動」について語る。放送は毎週金曜の14時40分から。 【番組情報】 番組名:『ALL GOOD FRIDAY』 放送日時:毎週金曜 11時30分-16時 放送局:J-WAVE(81.3FM)

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