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寒さからくる「頭痛」にはビタミンEを。おすすめの“体を温めるメニュー”3選

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家庭画報.com

美と健康のお悩み相談室

【お悩み】寒い季節は頭痛がひどくなります

【回答】体を中から温める食事を摂りましょう

ビタミンEを豊富に含む食材を食べる

めかじきののり竜田揚げ

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