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歩き始めて5分もすると腰に痛みが。それ「脊柱管狭窄症」かも!

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Tarzan Web

例えばこんな人…「歩き始めて5分もすると腰に痛みが生じる」

まずはチェック! 背骨の基本構造。

(背骨の基本構造)

猫背姿勢になると痛みが軽くなる。

取材・文/石飛カノ(初出『Tarzan』No.803・2021年1月28日発売)

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