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オフィスでのデスクワーク中、マスク着用だと息苦しい…。外すのはビジネスマナー違反ですか?

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Suits-woman.jp

息苦しいマスクの対処法は?

とはいえ、マスクが息苦しくて仕事に集中できないというのも困りますよね。最近は手作りしたり、おしゃれな布マスクを着用している人も増えてきていますが、結局、もっとも通気性がよく、つけていてもさほど苦しくないのが医療用の使い捨てマスクではないでしょうか。一時は品薄で高額にもなっていましたが、最近はコロナ前までいきませんが、ずいぶん価格も下がってきました。おしゃれマスクでモチベーションアップできるならそれもよしですが、息苦しいと感じたならば、複数持ちにして、もっとも薄手のマスクに変えるなどして、適宜使い分けてみてはいかがでしょう。 また、暑苦しいというのであれば、冷房の設定温度を例年より下げる、こまめに休憩をとり、トイレの個室で外すなどして、リフレッシュにつとめてみてください。また、マスクを外したときには、衛生的に管理して、手洗いしてからつけ直しましょう。 個室で作業をしているのであれば、マスクを外して作業してもよいと思います。しかし、同じ空間に人がいる場合には、「マスク着用」がよいでしょう。こまめに休憩をとってマスクを外す時間をつくるなどして、リフレッシュにつとめましょう。 (教えてくれた人/鈴木真理子さん) 三井海上(現・三井住友海上)退職後、“伝える”“話す”“書く”能力を磨き、ビジネスコミュニケーションのインストラクターとして独立。セミナー、企業研修などで3万人以上に指導を行なう。著書『絶対にミスをしない人の仕事のワザ』(明日香出版社)は、6万部に迫るヒットとなる。 (株)ヴィタミンMサイト http://www.vitaminm.jp/

鈴木真理子

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