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“ながら美容”で時短ビューティ【リモート上手に聞く、スマートに働くワザ】

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集英社ハピプラニュース

リモートスキルに長けた働くアラフォーたちから届いた、“お役立ちアイテム”や“実践しているアイデア”が大集結! 【写真】おうち時間を充実させるアイデア一覧

“ながら美容”のセルフケアグッズを活用して、時短ビューティする

在宅で物理的な活動量が減り、「コロナ太り」が気になるアラフォー世代だが、責任あるポジションで多忙を極める人も多く、ダイエットする余裕がないのも事実。仕事しながらキレイを維持できる一石二鳥グッズに頼るのが得策!

160酵素入りミックスベリー味 グリーンスムージー

by 野村絵理奈さん/KEE'S代表 「自宅にいる今こそ、置き換えダイエットのチャンス! 市販のグリーンスムージー粉末なら気軽にトライできるし、動かないからおなかも減りづらい(笑)。ミックスベリー味で飲みやすいのも継続のポイント」

下腹ぽっこりから 内ももまで、頼みの“ゆらこ”

by みささん/会社員 「椅子の背に当てて伸びをしたり、内ももにはさんでエクササイズも。腰に当てて、ゆらゆらとストレッチすると、下腹を引き締める効果も」。¥9,800/ショップジャパン

EMSでスジ脚を目ざす シックスパッドのフットフィット

by 中村麻美さん/ライター 「足裏を乗せることで、電気刺激による筋トレが可能。原稿書きの間に使ったら、膝下がきれいになったのを実感」。シックスパッド フットフィット¥36,800/SIXPAD

【Marisol 8月号2020年掲載】撮影/草間智博(TENT) イラストレーション/小迎裕美子 取材・文/中村麻美

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