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死ぬまで歩ける「骨」になる!骨の強さとは骨密度と「骨の質」で決まる?

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OurAge

骨の強さは骨密度と骨の「質」で決まる

骨の健康には、骨の量(=骨密度)が7割、骨の質(=骨質)が3割の比率で関係している。骨質を観察していくことも大切!

女性は60歳を過ぎたら骨粗しょう症予備軍!

病気を防ぐ“若返り”ホルモンも分泌!

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